在初期这3天里，你会初步了解整理收纳，并在老师的带领下，学习整理收纳的相关理论知识，你要了解整理收纳不只是针对身外物，更是重新认识、觉察、改变自我，重塑自我行为、内心和外界关系的过程，并在此基础上畅想自己的理想生活状态。

在这7天里，你会把上个阶段所学的整理收纳理论知识，逐一拆解，并就身旁的物品进行清空、取舍、分类、流通、收纳、维持等，逐步形成自己的整理体系和收纳习惯。

在这4天里，你会就家里不同的物品进行取舍，并且思考为什么会有这么多的物品？每一件东西的来源是什么？这些东西是否依然能让你心动，用心去感受流通物品时带来的快感。